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15 razones a tener en cuenta para que las personas mayores consuman té verde

                            

La humanidad lleva más de 5.000 años disfrutando de esta bebida. En la actualidad es la segunda bebida más consumida del mundo después del agua. ¿Por qué será? Sabemos que hay diferentes tipos de té: blanco, negro, verde, rojo, etc. Pero es el té verde el que se ha converdito enestas últimas décadas como la bebida más popular a nivel mundial mundial. ¿Por qué será? Porque como dicen los sicólogos “no hay conducta sin motivación” y si se bebe tanto será por algo. En efecto el té verde tienes unas propiedades que debemos conocer y destacar:
1) Por su suave aroma.
2) Por su exquisito sabor.
3) Por sus eficaces beneficios para la salud.
4) Por poseer multitud de substancias que favorecen la salud.
5) Por las vitaminas C y E que contiene.
6) Por los minerales como el calcio, el sodio, el cobre, el fósforo, el magnesio, el selenio y, sobre todo, el potasio y el manganeso que conlleva.
7) Por las substancias estimulantes que contiene como la cafeína, la teína y la teobromina.
8) Por su efecto mprotector contra el cáncer.
9) Por ayudar a prevenir las enfermedades cardiovasculares.
10)Por regular el azucar en la sangre.
11)Por proteger de las infecciones víricas.
12)Por frenar el envejecimiento al combatir los radicales libres.
13)Por contribuir a la périda de peso.
14)Por prevenir las caries dentales.
15)Por la clorofila que contiene que ayuda a refrescar el alineto.

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